腰围70是几尺粗吗？腰围测量方法是什么？|天天播资讯

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腰围70是几尺粗吗?

70cm腰围是2尺1,而且这个腰围是不粗的。 根据现代1尺等于33.33厘米可知,70cm是2尺1的腰围。

腰围是由经脐部中心的水平围长,或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长,用软尺测量,在呼气之末、吸气未开始时测量。

注：前者大于后者，后者就是平常我们所说的腰围，又称腰节围，是国际糖尿病联合会(IDF)严格定义的腰围，近似于最小腰围。男性腰部最细处略高于肚脐，女性则高出更多。

腰节围(waist point circumference)：经左、右腰节点的腰部水平围长，用软尺测量。

腰围测量方法是什么?

正确测量腰围的方法，是在自然站立、两脚分开25~30厘米的情况下，用一根没有弹性、最小刻度为一毫米的皮尺，放在被测髂骨上缘与第十二肋骨下缘连线的终点。

沿水平方向围绕腹部一周。测量时、皮尺要紧紧的贴在皮肤上，但不能勒着皮肤;在正常呼气末尾测量腰围的长度，精确至毫米。

腹部肥胖是导致心血管疾病的危险因素，腰围增加可以作为预测和评估心脏疾病、糖尿病的独立危险因素。

男性腰围超过94厘米，患糖尿病和心脏病的风险会增高，腰围超过102厘米被视为高风险。女性腰围81厘米是危险临界点，89厘米是高风险临界值。

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