其实根本原因就是一个字：怕！

这种感觉类似于：

(相关资料图)

一个欠债累累的人向你借钱。你想借，但内心深处又有些恐惧。即恐惧他耍无赖还不上，又恐惧他把你拉入借贷无底的深渊。

所以很多人在恋爱的时候面对严重缺爱的人总是要么闻风丧胆敬而远之，要么浅尝辄止落荒而逃。

那么，缺爱者真的那么不值被爱吗？值得的。缺爱者其实也有很多优点。

缺爱的人，其实比你想象得更加值得被爱

要我说，其实绝大多数普通人，都没法真的看懂缺爱的人。

缺爱者在恋爱过程中，尽管他们表现得可能看起来偏激极端，讨好或作闹， 但可惜的是，多数人却不会去推敲缺爱的人行为背后的动机是什么。

他们的动机绝对不是伤害你啊，你要看见缺爱的人不良表现背后的动机。

这些恰恰可能是比起很多人的优点所在。

1、格外纯粹，也格外真诚：

缺爱的人，很少会运用什么技巧和套路去谈恋爱，他们的信仰，就是真诚相待时，双方依然深爱对方。

2、从不让对方吃亏

越是缺爱的人，反而会越照顾人。

因为他们太懂得渴望被爱的感觉了。他们会将自己的需求投射到对方身上，寄托着自己的期待去对待对方。

所以，委曲求全是常有的，无私奉献是常有的，包揽一切是常有的。

3、心思细腻，共情力强 她们通常有着惊人的共情力，比如在对方遇到挫折困难时，他们会比普通伴侣更加善解人意，能站在对方的角度看待问题。所以，一般跟他们倾诉交谈是件很享受的事情。

4、专一忠贞

他们不够现实，只要认定了你，什么阻碍都不是问题。

他们要的，只是“被爱”而已。有了你的爱，哪怕跟你在一起未来渺茫，前途堪忧，层层阻碍，他们都会还是愿意跟你在一起。

这种近乎疯狂的勇气，很多时候，缺爱者自己也明白，眼前的路是错的，眼前的人并不值得自己再浪费时间。可还是放不下舍不得，因为“爱”在他们眼中太重太重了，重到超越一切阻碍。

缺爱的人一旦爱上一个人时，他们就会充满了软肋，毫无自我保护意识，典型的奉献型人格。

为什么她们这样的对爱付出，还是会被人绕路而行，无非接受和她们恋爱呢？

1、要求很高，偏执极端

缺爱的人越是爱你，就对你的期望越高。

这种要求并非物质上的，而是情感上的：他渴望你的所作所为完全贴合他的幻想。如若不然，你就是辜负了他。

2、索取对方，给对方带来负担感

缺爱者通常都缺乏依靠自己获取安全感的能力，所以她们总是渴望向伴侣索取安全感。其实，从心理学的角度来说，缺爱者缺乏的从来不是同龄人的爱，而是幼年时期原生家庭的爱。所以，他们的需求也很难被满足。

而爱情始终是两个人个体的结合，而不是一方成为另一方的救命稻草，所以对于缺乏安全感的另一半来说，其实会觉得这种被高索取的感受很累很辛苦，久而久之很可能会产生疲倦感。

3、敏感多疑，相处起来很累

严重缺爱的人像一块易碎的玻璃，稍有不慎，就被打碎，还能划伤你的手。

他们的极度自卑导致对关系的过分关注，会无限放大细枝末节的破绽，用以折磨对方，要求对方的解释。

一次两次尚可，次数一多，耐心就没了。

4、相爱相杀，爱她就要承受被虐的痛苦

缺爱者寻求爱的方式很有意思：她们喜欢用负面情绪去激起对方的关注。

所以，每隔一段时间，她就会采取争吵、冷战、威胁等令人不快的方式，去试探对方的态度和耐心，去不断让对方重复类似“我还爱你”的镇定剂。

缺爱者有其自身的优点，所以没必要过度自我否定，但确实因为自己的过度缺爱会给恋爱中的对方带来很大的负面感受，而人性是自私的，每一个人愿意长期维系一段关系的前提一定是觉得在这段关系里是轻松、自在、舒适的，而不是一再被索取和折磨。

所以，作为缺爱者的伴侣，你要学会理解缺爱者，并尝试多看见他们背后的动机和优点去理解和包容。而作为缺爱者自己，也应该学会调整，用更好的方式去爱人和经营自己的人生。

作者： 深刻如此，二级心理咨询师；EFT受训伴侣治疗师； 亲密关系书籍《认识爱，重建亲密关系》作者 （书籍曾获当当网两性关系新书热卖榜第1名），马歇尔博士书籍《非暴力沟通·两性篇》《非暴力沟通·情绪篇》译者/校译者；有问题可以私信咨询我~

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